7 fois dans sa bouche

« Heureux qui tourne sept fois sa langue
dans sa bouche avant de parler » (proverbe français).

« S’il est bon de ne rien dire avant de parler,
il est encore plus utile de réfléchir
avant de penser » (Pierre Dac).

« Pensez deux fois avant de parler
et vous parlerez deux fois mieux » (Plutarque).