Mon enfer-me-ment !
Catégorie : IFS (Internal Family System)
Self-leadership : la part mentale reconnaissant le Self comme le capitaine à bord
IFS : honorer ma part mentale jusqu’à ce qu’elle fasse de l’espace
La méthode C-R-I-T-E-R-E, cinquième étape : douceur et empathie déployant un dialogue intérieur de qualité
