Toi en moi qui as tant besoin d’être vue…
Catégorie : Développement personnel
Mon dialogue interne améliore mes relations externes
La méthode C-R-I-T-E-R-E, cinquième étape : douceur et empathie déployant un dialogue intérieur de qualité.
Le bonheur vient de l’intérieur
Re-con-n-être la source en moi, tout simplement…
Désaccord ne veut pas dire désamour !
La méthode C-R-I-T-E-R-E, première étape : bien gérer le conflit, plutôt que subir nos conflits mal gérés ou évités.
Oser le conflit pour échapper à la violence. La violence est souvent le prix payé d’un conflit évité qui a dégénéré…
Mon enfer-me-ment !
Temps de qualité et dé-fusion
La méthode C-R-I-T-E-R-E, première étape : le CADRE ; outils « Reporter aux meilleurs moment et lieu » et « Temps de qualité réguliers et privilégiés »
Changer en moi ce qui peut l’être
La méthode C-R-I-T-E-R-E, septième étape : oser dire ce qui me fera du bien, demander sans exiger.
M’engager dans la non-violence commence par voir ma violence
Qui regarde en lui-même s’éveille
« Lorsque je me laisse aller à être ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être » (Lao Tseu).
« Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi. Qui regarde à l’extérieur, rêve. Qui regarde en lui-même s’éveille » (Carl Jung).