Goûter l’instant présent
Auteur/autrice : É-tienne Chauds-mets
Les bénéfices de te réduire au rang de « ennemi »
La méthode C-R-I-T-E-R-E, troisième étape : repérer le jeu de pouvoir + quatrième étape : connecter mon/ton trésor derrière mes/tes paroles-poison.
Il est île, elle est ailes…
Confiance, Providence
Après quoi cours-je ?
La lumière se trouve dans mon ombre
La méthode C-R-I-T-E-R-E, sixième étape : le conflit dans le présent me renvoie à mes blessures du passé non guéries
Quand je suis qui je suis, simplement…
IFS : honorer ma part mentale jusqu’à ce qu’elle fasse de l’espace
La méthode C-R-I-T-E-R-E, cinquième étape : douceur et empathie déployant un dialogue intérieur de qualité
Interconnectés
Écouter la motivation et l’intention positive
La méthode C-R-I-T-E-R-E, quatrième et huitième étape : connecter ton trésor derrière tes paroles-poison.
